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サポートカラーの取り入れ方
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    カラーセラピーを受けて

    自分に必要な色(サポートカラー)がわかったものの、

    どうやって取り入れたらいいのかわからないっていう人が

    結構いるみたいです。



    サポートカラーを取り入れるっていうのは

    「その色を常に意識する環境を作る」ってことなのですが、

    一番手っ取り早いのは

    「その色を身にまとうこと」。



    とはいえ、全身をサポートカラーで固める必要はありません。

    トップスかボトムスどちらかでいいし、

    マフラーやストール、帽子などの服飾雑貨、

    ネイルやアクセサリーなどでもかまいません。



    前にお客さんから聞いたのですが、

    「そんなにしょっちゅう色のものを買えないから

    ヘアゴムをブレス代わりにして手首にしてる」

    という人がいました。

    私自身は、冬はマフラーやストール、

    夏はTシャツで取り入れることが多いかな。



    自分しか見えないところで色のものを着けるよりも、

    他人からも見えるアイテムで身に着けたほうが

    「その色と共にいる自分」を意識できます。



    さらに、いつもと違う色で身を包むと

    意識もいつもと違う状態になるので、

    その色が目に入ってきやすくなったりもします。



    色は生活の中で実用してこそ生かされるものなので、

    カラーセラピーでサポートカラーと言われた色を

    ぜひ身にまとって取り入れてみてくださいね。



    * なないろラボ *
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